KRISTINA MOE-HELLMAN
Doula
Styreleder
Bosted
Bor i Andebu i Vestfold. Tar oppdrag i Vestfold, Telemartk, Viken og Oslo.
Utdanning
Sykepleierutdanning ved Gøteborgs Universitet (2017)
Sacred heart Hatha yoga teacher training 200h (2020).
Bhakti academy teacher training 300h (2021).
Gravidyoga 40 timer med yogamamma (2022).
Mamma/baby yoga 40 timer med yogamamma (2022).
NDF doulautdanning (2022).
Førstehjelp for barn, fra Liten og trygg (2022)
Spinning babies kurs (2023)
Språk
English / Norwegian / Swedish
Telefon
91322033
Nettside
Livets sirkel - Doula Kristina
TJENESTER
-
Støtte i graviditet, fødsel og barsel
-
Gravidmassasje
-
Barselmassasje
-
Fødselsforberedende kurs
-
Gravidyoga
-
Barselyoga
-
Spinning babies-teknikker
-
Ammeveiledning
-
Morsvelsignelse
-
Navneseremonier
OM MEG
Jeg heter Kristina og jeg brenner for å støtte kvinner i overgangen inn i morskap. Den overgangen som så fint heter matrescence. Jeg er nygift med Thomas og mor til Ludvig som snart er 2 år gammel. Jeg har også en nydelig bonusdatter som heter Vida.
Jeg er sykepleier i bunnen. En sykepleier som er lei av dårlige arbeidsvilkår. En sykepleier som er lei av å ha for dårlig tid til å gi folk omsorg. Jeg har diverse erfaring fra blant annet fødsels og barselsomsorg samt barneavdeling. Jeg har også jobbet en del med kreft og palliasjon, livets siste dager.
Jeg er dessuten yogalærer og har funnet mye glede, håp og støtte i yoga gjennom snart 10 år av praksis. Jeg underviser yoga, holder kvinnesirkeler og fasiliteter seremonier som morsvelsignelser og navneseremonier.
Sist men ikke minst så er jeg Doula. Jeg støtter fødende og deres partnere i graviditet, fødsel og barseltid. Så mye som de ønsker, når de selv ønsker det.