
BLIÂ NDF-DOULA!
GRUNNUTDANNING
Vår 4-dagers intensive grunnutdanning gir en solid innføring i hva en doula gjør og ikke gjør, våre viktigste verktøy for svangerskaps-, fødsels- og barselstøtte og hvordan komme i gang som selvstendig næringsdrivende doula!
Denne modellen gir deg frihet til å selv bygge på grunnutdanningen, med andre kurs og workshops i regi av foreningen eller andre - som for eksempel massasje, Spinning Babies, hypnobirthing, mindfulness eller yoga - utifra dine egne interesseområder.
Etter endt grunnkurs vil det være mulig å bli godkjent som NDF-doula. Dette gjøres ved at du deltar på tre fødsler (med eller uten mentordoula), leser pensum og besvarer den skriftlige oppgaven vår.
​
​
Doula Training Course 2026
​Fordi fødsel er en dypt menneskelig opplevelse som drar nytte av kontinuerlig medfølende støtte.
Dette er et fire-dagers fordypende opplæringskurs for de som føler seg kalt til å støtte fødselen på en dypere og mer intuitiv måte.
Inkludert: Lærebok og arbeidsbok.
Sammen utforsker vi:
-
Fysiologien i svangerskap, fødsel og etter fødsel
-
Emosjonell og fysisk støtte
-
Fødestillinger og optimal fosterposisjonering
-
Naturlig smertelindring, puste- og avslapningsteknikker
-
Partnerdynamikk
-
Navigering i det medisinske systemet
-
Start av din egen praksis
-
Og de ofte oversette lagene i fødselsarbeidet: Intuisjon, tilstedeværelse og tillit
-
Og mye mer
​
Over fire dager samles vi i et rom som inviterer deg til
Å roe ned tempoet
Å lytte dypere
Å stole på det som ikke alltid kan læres, men som må føles.
​
Et rom for å lære
Et rom for å reflektere
Et sted for å vokse
Dette er ikke bare trening, dette er en transformasjon
Når du har deltatt på firedagerskurset, anbefaler vi at du oppfyller kravene for NDF-sertifisering for å stolt starte din doula-reise med å støtte familier med ferdigheter og selvtillit.
​
Om instruktøren
Lindi er Doula, lærer og romholder med flere tiår med erfaring i å gå sammen med kvinner og familier. Hun er forfatteren av «Tread lightly: The Art of Holding Space – A Birth Doula's Guide», samt skaperen av arbeidsboken som følger med dette kurset. Arbeidet hennes fletter sammen fysiologi, intuisjon og de dypere emosjonelle og åndelige lagene ved fødsel og romholderi.
​
Praktiske detaljer
Når: 22. til 25. oktober
Hvor: Ikke bekreftet enda...
Pris: 17.300 kroner
(16.500 kroner hvis du melder deg på innen 15. juni)
FAGPLAN
​
​
Du vil få undervisning i følgende tematikk:
Doulaen
-
Hva er en doula (historie, forskning)
-
Doulaeffekten
-
Hvordan arbeider en doula (doulaoppdrag, økonomi, journal, kontrakt, doulavesken)
-
Hvordan komme i gang
-
Enkeltpersonforetak
Graviditet og fødsel
-
Yoga i graviditeten (*Undervises ved Camilla Garnes - Yogalærer og fysioterapeut)
-
Historisk perspektiv
-
Anatomi og fysiologi
-
Fødselens ulike faser
-
Smerte og smertelindring (naturlig og medikamentell)
-
På sykehuset (prosedyrer, inngrep)
-
Amming (*Undervises ved Laila Vatland Horve - IBCLC ammeveileder, sykepleier og doula)
​​
Doulametodikk
-
Naturlig smertelindring (massasje, pust, fødestillinger, visualisering, manuelle teknikker, med mer)
-
Informert samtykke
-
Hvordan støtte i fødselens ulike faser
-
Hvordan tilrettelegge for fødsel
-
De første minuttene og timene med babyen
-
Barseltiden
​
Ansvar og etikk
-
Betydningen av det å være profesjonell og kompetent
-
Ansvarsområder
-
Taushetsplikt
-
Hvordan samarbeide med partner, jordmor og helsepersonell
-
Hvordan ta vare på seg selv
-
Informasjon om NDF og foreningens arbeid
​
Grunnkurset undervises hovedsaklig av doula Lindi Getaz (Doula Lindi Intuitive Birthing), med unntak markert * i fagplanen
LITTERATURLISTE (Vil revideres våren 2024)
Her er en liste over bøker du må ha lest før du kan søke om å bli sertifisert:
The Doula Book eller Mothering the Mother – Klaus, Kennell, Klaus
The Birth Partner – Penny Simkin
Føda utan rädsla – Susanna Heli
Fødsel, kraft og kjærlighet – Eli Heiberg Endresen og Nanna Bjørnstad
Psykiske reaksjoner ved svangerskap, fødsel og barseltid - Lisbet F. Brudal
Ina May´s Guide to Childbirth - Ina May Gaskin
Amming – Elisabeth Helsing
​
Det er ikke et krav at bøkene skal være lest før kurset. Noen bøker finner du i bokhandelen. Andre kan kjøpes på www.amazon.com