BLI NDF-DOULA!

GRUNNUTDANNING

Vår 4-dagers intensive grunnutdanning gir en solid innføring i hva en doula gjør og ikke gjør, våre viktigste verktøy for svangerskaps-, fødsels- og barselstøtte og hvordan komme i gang som selvstendig næringsdrivende doula!

Denne modellen gir deg frihet til å selv bygge på grunnutdanningen, med andre kurs og workshops i regi av foreningen eller andre - som for eksempel massasje, Spinning Babies, hypnobirthing, mindfulness eller yoga - utifra dine egne interesseområder.

Etter endt grunnkurs vil det være mulig å bli godkjent som NDF-doula. Dette gjøres ved at du deltar på tre fødsler (med eller uten mentordoula), leser pensum og besvarer den skriftlige oppgaven vår.

Grunnkurs 2025

Grunnkurset holdes i lokalene til Tantrasenteret
Adresse: Sagveien 28, 2.etg, 0459 Oslo

Tid: fra torsdag 25. september til søndag 28. september 2025 Kl. 08.00 - 16.00 hver dag.

Kursavgift: 15.000,-

Depositum på 7.500,- faktureres ved påmelding og de resterende 7.500,- betales innen 7. september.

Ved behov for ytterligere oppdeling av faktura, ta kontakt med oss på norskdoulaforening@gmail.com

Påmeldingen er bindende. Ved avmelding før 25 mai 2025 kan kursavgiften refunderes. Om du melder deg av etter dette vil ikke depositum refunderes med mindre legeerklæring framlegges.

NB: for å kunne gjennomføre grunnkurset er vi avhengig av minimum 6 påmeldte. Dersom vi ikke kan gjennomføre kurset vil du få beskjed innen 1. september 2025. Kursavgift vil i så tilfelle returneres i sin helhet.

Vennligst merk at mat og overnatting ikke er inkludert i kurset.

Meld deg på her

FAGPLAN

Du vil få undervisning i følgende tematikk:

Doulaen

Hva er en doula (historie, forskning)
Doulaeffekten
Hvordan arbeider en doula (doulaoppdrag, økonomi, journal, kontrakt, doulavesken)
Hvordan komme i gang
Enkeltpersonforetak

Graviditet og fødsel

Yoga i graviditeten (*Undervises ved Camilla Garnes - Yogalærer og fysioterapeut)
Historisk perspektiv
Anatomi og fysiologi
Fødselens ulike faser
Smerte og smertelindring (naturlig og medikamentell)
På sykehuset (prosedyrer, inngrep)
Amming (*Undervises ved Laila Vatland Horve - IBCLC ammeveileder, sykepleier og doula)

Doulametodikk

Naturlig smertelindring (massasje, pust, fødestillinger, visualisering, manuelle teknikker, med mer)
Informert samtykke
Hvordan støtte i fødselens ulike faser
Hvordan tilrettelegge for fødsel
De første minuttene og timene med babyen
Barseltiden

Ansvar og etikk

Betydningen av det å være profesjonell og kompetent
Ansvarsområder
Taushetsplikt
Hvordan samarbeide med partner, jordmor og helsepersonell
Hvordan ta vare på seg selv
Informasjon om NDF og foreningens arbeid

Grunnkurset undervises hovedsaklig av doula Lindi Getaz (Doula Lindi Intuitive Birthing), med unntak markert * i fagplanen

LITTERATURLISTE (Vil revideres våren 2024)

Her er en liste over bøker du må ha lest før du kan søke om å bli sertifisert:

The Doula Book eller Mothering the Mother – Klaus, Kennell, Klaus
The Birth Partner – Penny Simkin
Føda utan rädsla – Susanna Heli
Fødsel, kraft og kjærlighet – Eli Heiberg Endresen og Nanna Bjørnstad
Psykiske reaksjoner ved svangerskap, fødsel og barseltid - Lisbet F. Brudal
Ina May´s Guide to Childbirth - Ina May Gaskin
Amming – Elisabeth Helsing

Det er ikke et krav at bøkene skal være lest før kurset. Noen bøker finner du i bokhandelen. Andre kan kjøpes på www.amazon.com