MAREN HEGNA
Doulastøtte i svangerskap, graviditet og barsel
_edited.jpg)
Bosted
Holder til i Moss - tar oppdrag i Østfold, Oslo og Akershus
​
Utdanning og kurs
Fødselsdoula, barseldoula, svangerskapsterapeut og kursleder ved det lengste utdanningsforløpet på DOULASKOLEN, den 2-årige deltidsutdannelsen (2025)
​
Grunnutdanning og sertifisering ved Norsk Doulaforening 2022
Spinning Babies® Workshop 2023 og 2024
BT-RT Birth Trauma - Release Therapy Modul 2 - Spedbarnsreflekser og kroppsorientert arbeide 2023
Når kroppen er gravid og sjelen syk - Kurs i regi av RBUP og Nasjonalt senter for kvinnehelseforskning
​
Sosiolog (NTNU)
PhD stipendiat (OsloMet)
​​
Språk
Norsk og Engelsk
​
​
Telefon
93496563
​
Nettside
​
​
TJENESTER
-
Svangerskapstjenester
-
Fødselsforberedende veiledning
-
Doulastøtte for fødsel
-
Fødselsforberedende kurs
-
Gravidmassasje
-
Barselmassasje
-
Barseltjenester
-
Ammeveileder ved Ammehjelpen
OM MEG
Hei!
​
Jeg er selv mamma til tre og har lenge vært engasjert i kvinners rett til god støtte og omsorg i forbindelse med svangerskap, fødsel og barseltid. Jeg har gått grunnutdanningen til Norsk doulaforening, samt den to-årige deltidsutdanningen ved Doulaskolen i Oslo, og har i denne prosessen støttet flere familier i denne fine og sårbare tiden. Jeg er veldig takknemlig for å få mulighet til å bidra med ekstra trygghet og omsorg i fødsel og tiden før og etter.
Min erfaring som doula er først og fremst å være en støtte for gravide i prosessen med å finne sin styrke, ta i mot nyttig informasjon om alle aspekter ved å bli forelder, og å bli klar over egne behov inn mot fødsel og barseltid. Jeg jobber også frivillig som Ammehjelper og kan bidra med råd og støtte der det trengs.
​
Jeg støtter ikke fødsler planlagt uten autorisert helsepersonell tilstede.
​
Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale.