IDA SØRHEIM

Eg er grunnleggjar av Trygg i fødsel og har lang erfaring med gravidyoga og fødselsførebuing og å gi veiledning, støtte og trygghet til gravide kvinner/par.

Eg er utdanna spesialpedagog i idrett og kroppsøving frå høgskulen i Bergen og Noregs Idrettshøgskule, er sertifisert velværemassør for gravide ved Axelsons Institute og sertifisert gravidyoga-instruktør (Cathrine Mathisen), mediyoga-instruktør, ashtanga vinyasa-instruktør og mediyoga-kidz- instruktør.

No vidareutdannar eg meg til fødselsdoula, barseldoula, svangerskapsterapeut og kursleiar på Doulaskolen i Bergen.

Eg jobbar heilskapeleg med fokus på mental, emosjonell, og fysisk fødselsførebuing, og er spesielt opptatt av å undervise i god pusteteknikk, mental førebuing og skånsomme og spesialtilpassa fysiske øvelsar for å førebu den gravide til fødsel og barseltid på ein trygg og god måte. Eg har sjølv født eit barn og veit kor viktig god og støttande fødsel-og barselomsorg er for nybakte mødre og partnerar.

Min lidenskap er at du som fødekvinne skal få førebu deg på den måten som er god for deg, og støttar deg i både heimefødsel og sjukehusfødsel, uavhengig om du velger medikamentell smertelindring eller ikkje.

Eg held fødselsførebuande kurs i gravidyoga (Bergen og Hardanger) og arbeider som fødselsdoula og barselsdoula i både i Bergen, Hardanger og Voss.

I Bergen held eg til på Bambusklinikken på Skjold : www.bambusfamilieklinikk.no

I Hardanger kjem eg gjerne heim til deg for gravidmassasje og/eller fødselsførebuande undervisning.

Ta gjerne kontakt for ein uforpliktande samtale!